Varis Ağrısı Nasıl Olur?
Varis ağrısı, birçok insanın yaşadığı rahatsız edici bir durumdur. Bu makalede, varis ağrısının nasıl oluştuğunu ve nasıl hafifletebileceğinizi detaylı bir şekilde ele alacağız. Ayrıca, varis ağrısını hafifletmek için doğal yöntemlerden tıbbi seçeneklere kadar çeşitli tedavi yöntemlerini de inceleyeceğiz.
Varis Nedir?
Varis, genellikle bacaklarda görülen şişmiş, kıvrımlı ve mor renkli damarların oluştuğu bir durumdur. Damarlar, kanı vücudun alt kısmından kalbe taşımak için görevlidir. Ancak, bazen bu damarlar zayıflayabilir ve genişleyebilir. Bu genişleme, kanın düzgün bir şekilde akışını engelleyebilir ve damar duvarlarındaki valfların düzgün çalışmamasına neden olabilir. Sonuç olarak, kan geriye doğru akarak damarların genişlemesine yol açar.
Varis Ağrısı Nasıl Bir Şeydir?
Varis ağrısı, genellikle ağrıyan, sızlayan ve rahatsızlık veren bir his olarak tarif edilir. Bu ağrı, bacaklardaki genişlemiş damarların neden olduğu bir durumdur. Kişi varis geliştikçe, bacaklarında ağırlık hissi, yanma ve kaşıntı gibi belirtiler de yaşayabilir. Ayrıca uzun süre ayakta durmak veya oturmak varis ağrısını artırabilir. Bu ağrının yoğunluğu kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve bazen geceleri daha da artabilir.
Varis Ağrısının Nedenleri
Varis ağrısının temel ve bilimsel nedeni, damar duvarlarının zayıflaması ve damar kapakçıklarının düzgün çalışmamasıdır. Bu durum, kanın damarlarda birikmesine ve geriye doğru akmasına neden olur. Bu da damarların genişlemesine ve ağrıya yol açar. Ayrıca, yaş, genetik yatkınlık, hamilelik, aşırı kilo, hareketsiz yaşam tarzı ve uzun süreli ayakta kalma gibi faktörler de varis ağrısının oluşumunda etkili olabilir.
Sebep olan nedenlere göz atacak olursak;
1. Damarların Genişlemesi
Varislerin temel nedeni, damarların genişlemesi ve valfların düzgün çalışmamasıdır. Bu durum, kanın bacaklarda birikmesine ve baskı oluşturmasına neden olabilir, bu da ağrıya yol açabilir.
2. Hareketsiz Yaşam Tarzı
Sürekli oturmak veya ayakta durmak, kanın bacaklarda birikmesine ve varislerin oluşmasına neden olabilir. Hareketsiz bir yaşam tarzı, dolaşım sisteminin düzgün çalışmasını engelleyebilir.
3. Genetik Yatkınlık
Aile geçmişi, varis riskini etkileyebilir. Eğer ailenizde varis sorunu varsa, sizde de gelişme olasılığı daha yüksek olabilir.
4. Hormonal Değişiklikler
Hamilelik veya menopoz gibi hormonal değişiklikler, varis oluşma riskini artırabilir. Hormonlar, damar duvarlarının esnekliğini etkileyebilir.
Varis Ağrısının Belirtileri
Varis ağrısının belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir ancak genel olarak aşağıdakileri içerebilir:
- Bacaklarda ağrı veya yanma hissi
- Şişmiş ve ağrılı damarlar
- Bacaklarda ağırlık veya dolgunluk hissi
- Gece krampı
Varis Ağrısını Nasıl Hafifler?
Varis ağrısını hafifletmek için doğal yöntemler denemek isteyebilirsiniz:
Beslenmenize Dikkat Edin
Antioksidanlar açısından zengin yiyecekler tüketmek, damar sağlığını destekleyebilir. Renkli sebzeler, meyveler, fındık ve tohumlar bu konuda faydalı olabilir.
Bacakları Yüksekte Tutmak
Bacaklarınızdaki ağrıyı hafifletmenin en acil yollarından biri onları kalp hizanızın üzerinde tutmaktır.
Düzenli Hareket Edin
Varisli bacak ağrınızı doğru yönetmek için gün boyunca sık sık pozisyon değiştirin. Mümkün olduğunca sık kısa sürelerle kalkıp hareket edin.
Detaylı bilgi için Varis Ağrısına Ne İyi Gelir? başlıklı yazımızı okuyun.
Varis Tedavisini Düşünün
Varis ağrısını gidermenin en etkili yolu tedaviden geçer. Ameliyat olmak istemediğiniz için varis tedavisinden kaçındıysanız, tedavi seçeneklerinin çoğu ameliyat gerektirmiyor. Geliştirilmiş cerrahi olmayan tekniklerle varisli damar ağrılarından kurtulabilirsiniz.
Kliniğimizde uyguladığımız Sağlık Bakanlığı onaylı tedaviler 15 ila 45 dakika sürer ve hızlı bir iyileşme sağlar. Çoğu hasta tedavi sonrası normal aktivitelerine dönebilir.
Varis tedavilerimiz;
- Sklerotepi
- Radyofrekans Termokoagülasyon
- Endovenöz Varis Tedavisi
- Cerrahi Müdahale
Şiddetli, ilerlemiş vakalarda cerrahi müdahale gerekebilir. Etkilenen damarlar çıkarılır ve kanın sağlıklı damarlara yönlendirilmesi sağlanır. En uygun tedavi yönteminin tespit edilebilmesi için muayene sonrasında karar verilir.
Varis Nerelerde Ağrı Yapar?
Varis ağrısı genellikle bacaklarda ortaya çıkar, ancak sadece bacaklarla sınırlı değildir. Bacakların yanı sıra, diz arkası ve bilek bölgelerinde de ağrı hissedilebilir. Ayrıca, kalça ve uyluk bölgesinde de varis kaynaklı ağrılar görülebilir. Bu durum, varisli damarların genişlemesi ve bu bölgelerde baskı oluşturması sonucu ortaya çıkar.
Varis Ağrısı Nasıl Hissedilir?
Varis ağrısı, genellikle bacakların derinliklerinde hissedilir. Bacakların arkasında veya etrafında, kasların içinde bir gerginlik veya doluluk hissi şeklinde tarif edilebilir. Ayrıca, uzun süre ayakta kalmak veya oturmak gibi durumlarda ağrı daha da kötüleşebilir. Bu ağrı, zamanla şiddetlenebilir ve kişinin günlük aktivitelerini etkileyebilir.